兵庫県淡路市にあるパーソナルトレーニングジム・Adeal&Sk-imのお客様の声

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淡路島のパーソナルトレーニング・Adeal&Sk-imのお客様の声

ご利用の方々から多くの温かい声をいただいております

淡路島のパーソナルトレーニング・Adeal&Sk-imのお客様の声

ダイエットの失敗経験やお身体の不調のお悩みからご利用を検討されるお客様も多く、すべての方が初回体験とカウンセリングを受けられた上でトレーニングを開始しております。一人ひとりが様々な目標に向かうなかで、「ポジティブになれた」、「ダイエットのコツがよく分かった」などの喜びの声を多数いただいてまいりました。淡路島の2地域からお届けするパーソナルトレーニングでは、それぞれのお客様に寄り添ったオーダーメイドメニューを採用しており、どなたにも丁寧に対応する徹底したサポート体制です。


悩みから解放されてポジティブになれるトレーニング

ダイエットに取り組んでも毎回リバウンドしてしまう、運動を初めてもなかなか続かないなど、健康や美しい体づくりのために頑張ってみたものの中途半端にやめてしまい、自己嫌悪に陥る方も少なくありません。実際にご利用されたお客様の中にも、同じような経験で悩み続けていた方は多くいらっしゃいました。メインで行う加圧運動トレーニングは身体機能のメカニズムを最大限に活かした最新の運動メソッドであり、これまでのダイエット法に比べて低負荷、短時間、短期間での効果を期待できます。
また、加圧運動はアンチエイジングにも欠かせない成長ホルモンの分泌を最大で安静時の290倍にまで高められることが研究でも明らかになっており、美しさや健康を取り戻したい中高年の方にも効果のある手法です。特に運動初心者の方には想像以上の効果を得られたことで驚く方もいらっしゃいます。年を重ねて変わることを諦めかけていた方でもぜひお試しください。

年を重ねてこそ体得できる本来の自分らしい美しさ

代謝機能はどのくらいの時期から減少し始めるかご存じでしょうか。女性では14歳頃から、男性では17歳頃からといわれており、思っていた以上に早い時期であることに驚かれるかもしれません。近年普及したインスタント食品やファストフードなどの影響で人々の臓器への負担はますます深刻になりつつあります。また、仕事や家庭の悩み、ご近所トラブルなどのストレスも重なって、年を増すごとに心身のバランスが崩れていく方も多いでしょう。
加圧運動トレーニングを基本とするプライベートジムでは、無理なく継続できる効果的なダイエットや健康促進が期待できます。コンディショニングをプラスすれば、身体能力の向上や不調の改善にも飛躍的に有効です。諦めかけていたアラフォー・アラフィフの方々でも、女性としての輝きを取り戻せるよう全力でサポートしてまいります。加齢を前向きに受け止め、今を楽しめる自分に出会ってみませんか。

オーダーメイドで実現する次世代型の最適なメニュー

お客様がイメージする未来の自分へと近づいていただくために、パーソナルトレーニングを通して明るく取り組める環境をご用意しております。オーダーメイドの最新かつ最適なトレーニングを受けていただくことはもちろん、普段の食事内容を少しずつ改めてお身体のバランスを定期的に整えていくことも目標達成への近道です。年齢を増し代謝が落ちることは冷え性や太りやすさの原因となる上、肌質や髪質が悪くなるなどの身体的症状や、やる気が出ない、眠りが浅い、イライラするなどの精神的症状にもつながります。
様々な不調を改善するためにも、最適なトレーニングメニューと食事改善は大変有効です。淡路島に根差したトレーニングジムにてご提供するオーダーメイドの次世代型メニューでは、一人ひとりのお客様の心身にとことん寄り添ったポジティブなトレーニングを行います。十分なカウンセリングもあり、丁寧にサポートいたしますので安心してご相談ください。

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