理想の自分になるための効率的な加圧パーソナルトレーニング
REASON
個人に寄り添ったメニューによる手厚いサポート
健康増進とダイエットを専門とした完全会員予約制のパーソナルトレーニングをご提供します。基本の加圧運動をはじめ、トレーナーがお客様の性質や状態、目標を考慮して、一人ひとりに合ったメニューを考案しますのでご安心ください。生活習慣の改善や体調改善を目的とした細やかなカウンセリングやコンディショニングもご用意し、正しい知識で効果の高い安全なダイエットや筋力向上をサポートします。トレーナーと一対一でのトレーニングを行い、他人の目を気にすることなく集中できる完全個室空間です。
淡路島で健康やダイエットにお悩みの方はぜひご検討ください。お客様に寄り添い、徹底したサポートを心がけてまいります。
オーダーメイドメニューで自分らしい｢綺麗｣を作ります
SERVICE
美と健康そして心を正しくマスターできるトレーニング法
負荷の少ない効率的な加圧運動トレーニング
SERVICE 01
基本となる加圧運動トレーニングは、血流を適切に制限した状態で行うものであり、中高年の方の健康促進やダイエットにも身体に負担をかけることなく効果を発揮します。医療現場のリハビリなどでも大きな注目を浴びており、短時間で行える効率的な手法です。
瞬時に体感できる次世代コンディショニング
SERVICE 02
張りやコリなど身体の不具合のメンテナンスを行うコンディショニングは、ストレッチでもマッサージでもない次世代の施術です。身体能力を短時間で最大限に高めることが期待できるため、体験された多くのお客様に喜ばれています。
カウンセリング分析とコーチングが成功のカギを握る
SERVICE 03
お客様とのカウンセリングに基に、食事の提案サポートを行います。また日々の生活の中で、どのようにして、そのような生活習慣になるのか、心の在り方なども並行して対応していきます。一人ひとりに合ったアドバイスを行うことで、正しい体づくりに取り組んでいただけます。
施設の雰囲気や活動内容を写真や動画でご覧いただけます
GALLERY
トレーニング方法から設備まで豊富なラインナップ
加圧マスターミニ
コンディショニング・施術ベット
カラフル・ダンベル
実績あるスタッフが温かく丁寧な指導を行います
STAFF
パーソナルトレーナーによる多角的なサポート体制
木村 圭佑
代表
- 〚生年月日〛
- 6月5日
- 〚出身〛
- 兵庫県南あわじ市
- 〚身長/体重〛
- 180㎝/71㎏
- 〚血液型〛
- A型
- 〚趣味〛
- トレーニング、雑貨屋さん、家具屋さん巡り
- 〚自己紹介〛
- トレーナーの木村です。今の職業に職業に就くまではサラリーマンをしていました。サラリーマン時代は人と触れ合うような仕事ではなかったのでサービス業の醍醐味を今味わっているさなかです。
人と人との触れ合いは私にとってとても大きな影響と財産をもたらしてくれました。だからもっともっといろんな人と顔をつき合わせ、人々を笑顔にしていくこの仕事が大好きになっています。
以前の職場でも加圧トレーナーとして活動しており、過去3000件以上のパーソナルトレーニングを担当させていただきました。ダイエットだけでなく、日常生活や、健康パフォーマンスのアップにも有効な加圧運動トレーニングを採用しております。
また姿勢や筋肉の張り、日常生活のコンディションレベルの向上のためにボディコンディショニングや、脳卒中に伴う片麻痺患者の、運動・徒手療法コンディショニング・準リハビリテーションも行っています。
活動への理解がより深まるブログを掲載しています
BLOG
ダイエットや健康の豆知識や日々の情報などを掲載
地域に密着した加圧運動トレーニングジムでアクセスも便利です
ACCESS
少しでも多くの方々にパーソナルトレーニングを経験していただけるよう、淡路島は洲本市に拠点をご用意いたしました。体験をご希望のお客様は、ご自宅から便利な地域をお選びください。多くの実績により現在では認知度も上がり、幅広いお客様から厚い信頼をいただいております。ダイエットでお困りの方、年齢を増してお身体に不安をお持ちの方はお気軽にご相談ください。